إدمان الرياضة

مؤخرا, اكتشفت نوع غريب من الإدمان و هو إدمان الرياضة و هو نوع من الإدمان المعنوي. كل الناس يعلمون ان ممارسة الرياضة لديها فوائد كثيرة مثل تحسين اللياقة البدنية و صحة الجسم لذلك السبب معظم الناس لن يعتبروا ان ممارسة الرياضة لديها اثار مضرة علي الناس. هذا النوع من الإدمان يتصف بممارسة الرايضة كل يوم لمدة ساعتين او اكثر فتكون الرياضة اهم شيء في حياة الشخص لدرجة انه ممكن ان يلغي مواعيد و مسؤوليات مهمة لكي يلعب الرياضة. سبب اخرلإدمان الرياضة هو الخوف من اكتساب الوزن لان بعد الناس الذين لديهم إدمان للرياضة يمارسون الرياضة بعد تناول الطعام خوفاً من زيادة وزنهم و يشعرون بالذنب الشديد. بالنسبة لي انا اعتبر ان هذا النوع من الإدمان غير صحي لانه يؤدي الي التعب و الارحاق و ممكن ان يوئدي الي إصابات خطيرة. انا عن نفسي امارس الراضية و احياناً كنت العب الرياضة كل يوم لمدة ساعة و لكن هذا النوع من العب المتواصل اتعبني و قلل إستمتاعي بالرياضة لذلك السبب ادمان الراضية موضوع جدي و يجب ان نتعامل معه بحذر.