العقل السليم في الجسم السليم

     الجسم السليم يؤثر علي سلامة العقل فيجب علي الانسان ان يبقي جسده سليما حتي يحافظ علي عقله و التغذية السليمة تساعد الجسم علي التركيز العقلي ونموه بالشكل السليم و ممارسة الرياضة والمواظبة عليها بشكل يومي تساعده علي عدم الإصابة بالأمراض وبناء جسم سليم وعقل سليم