Category Archives: الإدمان

السوشيل ميديا اختراع مفيد جدا فهو يساعدنا بلحسول على معلومات بطريقة سهلة و سريعة و يساعدنا ايضا بلتواصل مع ناس حول العالم. ولكن هيا لها جوانب سلبية ايضا، الجانب الذي سأتكلم عنه هو الئدمان. هو نوع من الئدمان السلوكي ويحدث عندما يقوم الشخص باستخدامها كالة تكيف من التوتر و الوحده و الإكتئاب. يظهر هاذا السلوكContinue reading “إدمان السوشيل ميديا”

شيء واحد ربما يساهم في أن تكون وسائل الإعلام الاجتماعية مدمنة للغاية هو الدور الذي لعبته في صعود العصر الرقمي. بينما أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي شائعة ، أصبح الإنترنت يستخدم على نطاق واسع ، وأرخص في الوصول ، وأسرع في تحميل المحتوى.كما ساهم ظهور الهواتف المحمولة المزودة بإمكانيات الإنترنت والإنترنت النقال في تسهيل توفر وسائلContinue reading “إدمان وسائل التواصل الاجتماعي”

عندما نفكر فيكلمة الإدمان، أول ما يظهر في ذهننا هو إدمان الكحول والمخدرات ولكن الجميع يستقل من فكرت إدمان شبكات التواصل العجتمعية وحجم المشكلة. للكثير منا في الوقت الحالي، حياتنا تتدور حول التكنولوجيا والانترنت. أصبح يومنا يبتدئ وينهي بإستخدام هذه الشبكات، ولكن كنتيجة من تطوير التكنولوجيا وحقيقة أننا نعتمد على اتصال مع الأشخاص والمجتمع من خلالContinue reading “إدمان شبكات التواصل الإجتماعية”

تسوندوكو كلمة يابانية توصف عن حلة عندما الشخص يشتري كتب كثيرة لحد التراكم و لا يمكن أن هذا الشخص يقرأها في ما طبقة من عمره. هذه الحالة ليست معترف بها رسميا كحلة ادمان ولكنها شبيهة بحالة الاكتناز قهري ولذلك كثير من علماء النفس يعتبرونها حالة ادمان. هذا التراكم من الكتب يعطي الشخص راحة بال واطمئنان.Continue reading “تسوندوكو: ادمان شراء الكتب؟”

الإدمان على الطعام يعني إحساس لا يقاوم بتكرار الأكل حتى لو كان الشخص غير جائع وهو تماما مثل الإدمان على المخدرات والكحول والشراء على سبيل المثال. حيث أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الطعام يشعرون أنهم عاجزون أمام حاجتهم الملاحة للأكل وفي الغالب يعاني هاؤلاء من السمنة و تراكم الدهون في اجسامهم ومهما حاول التخلصContinue reading “إدمان الطعم”

٨٩٪؜ من الناس في العالم مدمنين لاستخدام الهاتف الذكي و يقولون انهم لا يستطيعون ان يمر يوم واحدًا من غير ان يستخدموا الهاتف . بتطور التكنولوجيا يزداد الإدمان. هناك الكثير من التطبيقات مثل الفيسبوك و الإنستغرام و هذه التطبيقات مغرية للشباب و تزيد من إدمانهم. بعض الناس مدمنين للهاتف إلى حد انهم لا يستطيعون انContinue reading “إدمان الهاتف”

إن كلمة إدمان لا تخص فقط المخدرات ولكن أيضا تعني تناول أي شيء بشكل مستمر وعدم القدرة على التوقف عنه والشعور بالسعادة عند تناوله رغم الأضرار الكبيرة التي يسببها وأحيانا الشعور بالذنب بعدها. إن الإقبال على تناول الوجبات السريعة المعروفة هو نوع غريب من الإدمان له مخاطر صحية كبيرة تحذر منها كثير من المؤسسات الطبيةContinue reading “إدمان الوجبات السريعة”

مؤخرا, اكتشفت نوع غريب من الإدمان و هو إدمان الرياضة و هو نوع من الإدمان المعنوي. كل الناس يعلمون ان ممارسة الرياضة لديها فوائد كثيرة مثل تحسين اللياقة البدنية و صحة الجسم لذلك السبب معظم الناس لن يعتبروا ان ممارسة الرياضة لديها اثار مضرة علي الناس. هذا النوع من الإدمان يتصف بممارسة الرايضة كل يومContinue reading “إدمان الرياضة”