Translation

 Cosmetic Surgeries, from Leisure to Addiction

Cosmetic surgery was once popular between the wealthier social class due to its high cost and limited social and cultural awareness among the general population, whom were against the plastic surgery practices. But with the widespread of media, many people are inspired to change their appearances in attempt to become more a la mode and celebrity lookalikes; to the extent that cosmetic surgeries became an addiction to some.

Slave to One’s Work, How Work Makes One Lose Life’s Pleasures

As the human race moves from one form of slavery to another it fails to recognize that all forms are the same at the core, but the titles are changing. Not to assume that they are fake, but people assume jobs only mean as much with their prestigious titles, that feeds their souls comfort, rather than the job’s actual efficiency. But the titles will not compensate the time contributed, nor the ruins they have left in one’s life, we are mistaken to let a job take control. Indeed, work is a human responsibility, and a pillar we rely on in this life, but it transformed into battle and an end rather than a means.

Translation of the two texts on addiction

Being a slave to one’s job… how did our jobs cause us to no longer enjoy life?

It as if we are moving from one kind of slavery to another while the only thing that is changing is the job’s outside appearance, the core of the meaning of slavery is the same, and even if we do not notice it, having a job is like a well-written plot in which the element of slavery Is hidden behind the glamorous titles and names of the jobs such as doctor or lawyer. I am not saying that the names and titles of these jobs are fake but they are considered so impressive to the extent that even if the job is hard and is making our life a mess, the fact that it is deemed impressive and important relieves us. It is a mistake that we are allowing this mess to control us and we do not have the right to capture the loss it took from us. It is true that working is a human duty, we rely on it so that it supports us in this fragile life, but it became a battle for existence and the job has become our life rather than the job being the means to live our life.

Plastic surgery… From a form of enjoyment to an addiction.

At a point in time, plastic surgery was a trend limited to members of the upper class. The general public did not like plastic surgery because it was expensive and was not a popular phenomenon among the lower and middle class citizens. However, with the increased use of cable television and the internet by the general public, most of the population now want to change their appearance, whether men or women, in an effort to follow the main fashion trends and to copy the beauty standards of celebrities. It reached the extent to which they are becoming addicted to plastic surgery. It became a necessity after it was merely a form of leisure in the past.

Plastic surgery

Resorting to plastic surgery was once restricted to a single social class due to its high cost and the absence of a cosmetic culture.
Most people were against plastic surgery and going to clinics was considered as “taboo”. However, with the use of social media and the constant rise of beauty standards, people are starting to change their physical appearances – men and women alike – in pursuit of fashion and tradition. Stars and celebrities become so obsessed with their physical appearance that they become addicted to plastic surgery. People focus so much on physical appearance that plastic surgery is nowadays considered a necessity, rather than a luxury as it once was.

نصائح لوقف الإدمان

تناقش سلمى العديد من الحلول للتغلب على الإدمان في الفيديو.

1- أن تحب ما تدمنه
نصبح ما نفكر به. لذلك ، عندما نركز على ما يدمننا عليه ، سنظل مدمنين عليه.
شخصيا ، أنا أتفق تماما مع هذا البيان. لقد قرأت كتاب “السر” للمخرج روندا بيرنز حول قانون الجذب وأعتقد أنه كلما زاد تفكيرنا في شيء ما ، زاد جذبنا له في حياتنا.

2- تخلص من مشاعر الذنب والغضب من الإدمان
تمنعك مشاعر الغضب من التغلب على إدمانك. يجب أن يكون لديك عقلية إيجابية ومتفائلة.

3- لماذا انت مدمن؟
هذا ينطبق على قبول أنك مدمن وأنك تجلس مع نفسك وتفكر في جذور إدمانك. الخطوة الأولى للتغلب على الإدمان هي قبول أنك مدمن في المقام الأول.

أخيرًا ، تذكر سلمى أنها تستبدل إدمانها بشيء آخر لملء الفراغ. على سبيل المثال ، تستبدل القهوة بالفواكه. أعتقد أن هذه طريقة رائعة للتغلب على الإدمان بطريقة صحية.

‏الإدمان

الإدمان هو التعلق الشديد بشيء،‏الشخص المدمن يرتبط كثيرا بشيء معين. ‏يوجد المزيد من الأنواع من الإدمان مثل ادمان المخدرات ادمان ‏استعمال الهاتف‏إدمان الكحول ادمان الفلوس و ‏وحتى إدمان القهوة. و لاكن يوجد كثير الفوائدِ التي يمكنُ لمستخدم ‏الهاتف النقال في الوقت الحديث أن يحصلَ عليها من استخدامه لها، ومن أبرز هذه الفوائد استخدامُه في العمليّة التعليميّة من خلالِ وجود بعض المواقع الإلكترونيّة والبرامج التي يتمّ تحميلها عليه،بينما يمكن أن يكون الهاتف النقال مفيد بشكل كبير ، فإن الاستخدام الزاءد لهذه الأجهزة يمكن أن تتداخل مع العمل والمدرسة والعلاقات. عندما تقضي وقتًا أطول على وسائل التواصل الاجتماعي أو تلعب ألعابًا أكثر من الوقت الذي تتفاعل فيه مع أشخاص حقيقيين ، حتى عندما يكون لها عواقب سلبية في حياتك – فقد يكون الوقت لإعادة تقييم استخدام التكنولوجيا الخاصة بك.

إدمان القمار

 

إدمان القمار يعتبر من اخطر انواع الادمان ويتلخص في الإحتياج المستمر لممارسة القمار رغم وجود حاجة للتوقف ومعرفة عواقبه السلبية . الدافع البدائي للشخص الذي يمارس القمار هو الرغبة الملحة داخل النفس لجني الأموال دون مشقة أو تعب فيندفع الإنسان تحت تأثير تلك الرغبة. للقمار أضرار اقتصادية مدمرة على المجتمع، لأنه ينشأ عنه طبقة عاطلة ومفلسة تهدر كل اموالها على هذا النشاط .  الإفلاس و تراكم الديون من أهم سلبيات القمار لأنه له عواقب أخرى تسبب خطر أكبر ليس على المقامر فقط بل على المجتمع والناس الذي تحيط به . الفقر والإفلاس بسبب الممارسة المستمرة قد يؤدي إلى زيادة الجرائم مثل السرقة لإيجاد مصدر مالي لمقامرته وذلك يؤثر على أسر المقامرين الذي يصبحن ضحايا أيضاً.

إدمان الجراحة التجميلية


الإدمان هو عجز نفسي وجسدي عن التوقف عن استهلاك مادة كيميائية أو دواء أو نشاط أو مادة ، على الرغم من أنها تسبب أضرارا نفسيةوجسدية.

وهناك نوع من الإدمان الذي يتزايد في الوقت الحاضر هو إدمان الجراحة التجميلية. مع زيادة التكنولوجيا واستخدام الوسائط الاجتماعية وفوتوشوب ، أصبحت معايير الجمال غير واقعية. قد يبدأ الأشخاص الذين ليس لديهم تلك معايير الجمال في الشعور بعدم الرضا عنأجسادهم ، وربما يرغبون في إجراء جراحة تجميلية. الجراحة التجميلية ليست سيئة وليس لدي مشكلة في ذلك ، ومع ذلك ، فإنها تصبحسيئة عندما يفعلها الشخص عدة مرات إلى درجة يؤذي فيها صحته لمجرد النظر بطريقة معينة .

يصبح إدمانًا عندما يصبح الشخص مهووسًا بالطريقة التي ينظر بها، وبالتالي يريد دائمًا إجراء عمليات التجميل. يصبح هذا ضارًا للجسموالأعضاء الذين لا يمكنهم تحمل هذه التغييرات الجذرية. 

الادمان

انا عاشقة للحلويات وخاصة الشكولاطة بكل أنواعها وألوانها ، وبدا هذا العشق منذ الصغر فكانت المكافاة الكبرى لى هى ان تشترى لى امى شكولاطه او ايس كريم الشكولاطة فى الصيف او مشروب الكاكاو الدافىء فى الشتاء. واستمر هذا العشق وكبر معى حتى اليوم . فمن منا لا يعشق الشكولاطة ؟ على حد علمى قليلون هم من يقاومونها ولا يشتاقون الى مذاقها الذى يشعرنا بالسعادة الغامرة .. ولكن ككل البنات اكتشفت ان هذا العشق له ثمن باهظ وهو زيادة الوزن وظهور الحبوب فى الوجه ، فالحلويات كغيرها من أمور الحياة للاسف لها وجهان ايجابى وسلبى .
ومع القراءة اكتشفت ان السكر او “الذهب الأبيض ” له أضرار بالغة اليوم وذلك لاننا لا نستخدمه فى شكله الطبيعي ويتم التوصل اليه بمعالجة خاصة وهو ما يفسر الأضرار الناتجة عن الإفراط فى تناوله ، وأدركت ان الحل هو الحصول على حاجتنا من السكر فى صورته الطبيعية مثل الفاكهة او العسل، فالاستغناء عن السكر تماما مسالة صعبة لاننا نحتاج اليه باعتباره مصدر الطاقة لاجسامنا .. ويشبهه البعض ادمان السكر بإدمان المواد المخدرة مثل الكوكايين حيث اثبتت الدراسات ان السكر يفرز مادة الدوبامين او هرمون السعادة ٦٠ مرة بالمقارنة بالكوكايين، ولكن لحسن الحظ فان ادمان السكر ليس قاتل كإدمان المواد المخدرة، ويمكن معالجة هذا النوع من الإدمان بقليل من الجهد وكثير من الإرادة فى حين ان ادمان المواد المخدرة مصيره الهلام ولا ينجو منه الا القليل .. ويبقى السؤال هل سأنجح يوما ما فى التعافى من ادمان الشكولاطة التى اعشقها بكل جوارحى ؟!؟

إدمان السوشيل ميديا

السوشيل ميديا اختراع مفيد جدا فهو يساعدنا بلحسول على معلومات بطريقة سهلة و سريعة و يساعدنا ايضا بلتواصل مع ناس حول العالم. ولكن هيا لها جوانب سلبية ايضا، الجانب الذي سأتكلم عنه هو الئدمان. هو نوع من الئدمان السلوكي ويحدث عندما يقوم الشخص باستخدامها كالة تكيف من التوتر و الوحده و الإكتئاب. يظهر هاذا السلوك عندما يفتح هاتفه باستمرار ليعرف إذا كان احد ارسل لهو رسالة او احب صورهم.الشبكات الجتماعية هي التي تحفز الدوبامين و هذا يخلق شعورا يسيعه الناس بستمرار. و اثبتت دراسات ان استمرار المشاركة عبر الانترنت اثرت على جزء التفاعل الكميائي في المخ كما تئثر المخضرات.

إدمان وسائل التواصل الاجتماعي

شيء واحد ربما يساهم في أن تكون وسائل الإعلام الاجتماعية مدمنة للغاية هو الدور الذي لعبته في صعود العصر الرقمي. بينما أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي شائعة ، أصبح الإنترنت يستخدم على نطاق واسع ، وأرخص في الوصول ، وأسرع في تحميل المحتوى.
كما ساهم ظهور الهواتف المحمولة المزودة بإمكانيات الإنترنت والإنترنت النقال في تسهيل توفر وسائل التواصل الاجتماعي أينما ذهبت وبغض النظر عما تفعله. بفضل شعبية وسائل التواصل الاجتماعي ، يمكنك تحديث شبكتك بشكل مستمر وفوري حول ما تأكله وما ترتديه ومن أنت.

Design a site like this with WordPress.com
Get started